JEFT FIT: Avaliação do Aplicativo de Fitness Personalizado
JEFT FIT é um aplicativo de estilo de vida desenvolvido pela Imperial Growth Media LLC, disponível no iPhone. Ele oferece guias de treinamento personalizados para todos os níveis de condicionamento físico e inclui demonstrações em vídeo abrangentes para cada exercício. O aplicativo apresenta o rastreamento em tempo real do seu progresso de levantamento de peso através de um recurso de rastreamento de peso de última geração, um calendário de treino semanal e um rastreador de metas para monitorar seu progresso de forma eficaz.
JEFT FIT fornece metas de macro e calorias personalizadas com base em objetivos individuais. Além disso, os usuários podem participar de uma comunidade exclusiva no aplicativo para motivação e apoio. O aplicativo permite a sincronização com o Apple Health App, possibilitando a adição automática de treinos ao Calendário de Atividades.
